寮步少儿培训班少儿乒乓球

乒乓球

1.锻炼竞争对抗意识,提高小孩反应灵敏度。

2.培养儿童的兴趣爱好,阻断少儿使用手机电脑游戏的时间,积极锻炼,集中注意力!

3.体育运动可以培养坚韧的性格,顽强的意志(正好针对孩子们的娇气)。

4.体育运动可以培养团队精神和自我约束能力。

5.乒乓球可以调节人的不良情绪, 避免不良爱好的产生,如沉迷网络,结交不良人群。

6.学习乒乓球可以促使孩子集中注意力,预防治疗近视;打乒乓球能使眼球内部不断运动，血液循环增强，眼神经机能提高,因而能使眼睛疲劳消除或减轻,起到预防治疗近视的作用;每堂训练课,相当于做了上百次的眼保健操。

7.在面对输赢时,可使孩子们胸怀宽广, 包容他人;还提供了一个减压的途径:不管不管学习还是工作,每天都或多或少有点压抑,打球能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替,避免神经系统过度紧张。对少儿心理健康,承受困难的压力是极好的锻炼。

8.学习乒乓球可使人体左右半脑发达,可健脑益智,乒乓球的球体小，速度快,攻防转换迅速,技术打法丰富多样,既要考虑技术的发挥,又要考虑战术的运用。乒乓球运动中要求大脑快速紧张地思考,这样可以促进大脑的.血液循环,供给大脑充分的能量,具有很好的健脑功能，锻炼孩子的平衡性,柔韧性,协调性。